Marc Müller-Dargusch
Koordinationstraining im Golf
Der Golfsport erfordert vielfältige Leistungen im techno-motorischen, taktisch-kognitiven und psycho-physischen Bereich.

 

Koordinationstraining im GolfEin golfspezifisches anforderungs-
orientiertes Koordinationstraining führt zur Wahrnehmungsverbesserung und schafft ein koordinatives Überpotenzial. Das vorliegende Buch setzt sich als erstes mit der Bewegungskoordination im Golfsport auseinander.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Die Bestimmung der Informationsanforderungen und Druckbedingungen im Langen und Kurzen Spiel sowie beim Putten führt zu Übungsformen und Trainingsbeispielen, welche je nach Leistungsniveau und Schwerpunktsetzung variiert und kombiniert im Trainingsprozess eingesetzt werden können. Eng an die Golftechniken angelehnte Übungsinhalte können motivationsfördernd und erfolgversprechend ohne großen Aufwand in den normalen Trainingsablauf integriert werden.
 


Marc Müller-Dargusch
Koordinationstraining im Golf
Reihe: Training der Bewegungskoordination 10
2012, 1. Aufl.,
260 S. 126 farb. 
ISBN: 978-3-86884-110-7
EUR 26,80




Quelle udn Fotos: Sportevrlag Strauß