... Fähigkeiten des Schwungs optimieren. Somit ist es notwendig, an golfspezifischer Beweglichkeit/Flexibilität, Stabilität und Kraft sowie an golfspezifischer Schnelligkeit und Ausdauer zu arbeiten. Korrekte ...
... von Verletzungen durch gutes Aufwärmprogramm - Bessere Beweglichkeit für ein optimales Bewegungsausmaß zur Optimierung der Golftechnik - Kräftigung aller am Golfspiel beteiligten Muskelgruppen - Besseres ...
... und Tricks, die direkt vom Besucher, zum Thema Beweglichkeit und Gesundheit, mitgemacht werden können. Die Landestrainer Hamburg zeigen wie Golfathleten trainieren. Wer danach urlaubsreif ist, findet ...
Sue Hitzmann Die MELT-Methode Massieren Sie Ihre Faszien. Gegen chronische Schmerzen und für mehr Beweglichkeit.
Sue Hitzmann Die MELT-Methode Massieren Sie Ihre Faszien. Gegen chronische Schmerzen ...
... Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Gesundheit: Sie übertragen die Kraft der Muskeln, kommunizieren mit dem Nervensystem, dienen als Sinnesorgan, sorgen für Schutz und Stoffaustausch der inneren Organe ...
... Beweglichkeit und Bewegungsgefühl
• Bewegungsökonomie und Bewegungsqualität
• Konzentration und Eigenwahrnehmung
• Ausdauer, Wohlbefinden und Vitalität
• Reduzierung von Anstrengung ...
... für mehr Beweglichkeit, Kraft, Feinkoordination und mentale Stärke. Und Yoga ist das perfekte Energy-Management, um Körper und Geist zu synchronisieren. Da ist es kaum überraschend, dass viele de ...
Christian Waas
Beweglicher golfen mit der Feldenkrais Methode
Die meisten Golfer wünschen sich erhöhte Beweglichkeit, mehr Leichtigkeit in der Bewegungsausführung und eine harmonischere Koordination. ...